今の私。2017年8月19日
久しぶりにブログを書く。
こんにちは。
最近の私は元気か?と聞かれたら元気ではないと答える。
新しい彼氏は連絡がマメじゃないのかあんまり、熱を感じない。
悲しい、でも自分の足でしっかりと立てる自分を感じる。
自分も頑張らなくちゃ。
ネットの会社に入って、タイピングがめっちゃ早くなった。
今、絢香のアルバムを聴いている。
外では雨が降っている。
家には家族がいる。
それだけで幸せです。
今、お引越しを考えています。
自分に戻る時間。
比べず、私を認められるの。しとしと、
本当は何を望んでいるの?
眠るよ、静かに。
柔らかい世界で。
ゆらゆら揺れながら
包まれてる。
光は、肌から、しみ込む温度は
鳴く声、これは、誰の音
君が見たのは、海の底
蒼い蒼い水の下
揺られなることをと命が
かえる蒼い水の中
暑くも冷たくない温度で今進んでいます。
自分を責めることも褒めることもせず
ただただ今を生きています
感動がなくなったあの感覚。
感動することが少なかったあの時代。
あれ、なんか思い出した。
私の20代前半。
あれ、あれ、この感覚懐かしい。
何かを失ったような。
もしつしたような、この感覚。
ただただ、今を生きることしかできなくて、
見失い、ただただ生きることしかできなかった。
今そんな感じじゃねん。
これは何色なんだろうね。
ね、こんな時代もあったね。
熱く生きたいよね。
体もお腹も満たされて、
心が満たされていない。
愛を探し。
ねぇ君に出会うため歩いてきた道。
君に出会うため、歩いてきた道。
大丈夫だよ。そばにいる。
本当の意味で、他者が他者にできることはない。
彼を思い出した。
彼の気持ちに気がつけなくて、ごめんねって心の中で言った。
寂しかったのかな。
ごめんね、と言うことしか出来なくて。
全ては自分の中で起こっていること。
寂しさも、怒りも、迷いも、先の見えない不安も、葛藤も、希望も。
だからこそ、何してもokなのだ。
したい事をする。会いたかったら会いたいと言う。
断られたらそれまでだ。
けど戦略的に行くのなら?
大人数でまずは会おうと思う。対面のがいい。
最近、プロザックを飲むようになってきたからか、マインドフルネス瞑想を始めたからか、ただのタイミングなのか、色んな要素があると思うけど、
感情や思考を観察する事ができるようになってきた。
ああ、今寂しいんだな
ああ、今不安なんだな
ああ、今イライラしてるんだな
ああ、何も考えたくないなぁ
ただただ、ある
もっと頭の体力があれば「それは何故か?どうしたら良いのか?どうしていきたいのか?だから何なのか?」と考えられるのだろうけど、、考えることを放棄してます。
昨日、六本木の書店で、
で、本当はどうしたいの?
を立ち読みしてきました。
スマホを昨日は家に置いてきちゃって手持ち無沙汰だったから、他にできる事を探しました。
で、その人のブログに行き着いて、
感情を思考で理解するより
感情を味わうと良いよ
と書いてあったような、そんな文を読んで
ちょっと変えてみようかなって。
感じて大丈夫。
4.05
言いたいことがあれば、その場で言うこと
未来を語ること
過去を振り返り整理すること
ワンアクション
期限
予想以上
積極的
興味を持つ
簡単に撮影した写真の価値
レア写真の価値
したいこと、すること。
好きだ好きだ好きだー
思い出しては、復縁したいと思う
やりたいこと
山登る
星見る
恋愛する
深呼吸する
ヨガする
フットサルする
ライブに行く
旅行に行く
お化粧する
徒然なる思いを書く
映画を見る
キャンプする
走る
飲み会する
iQOS吸う
ラーメン食べる
シェアする
キスする
話す
シュークリーム食べる
アイスクリーム食べる
温泉に入る
くるみパンとコーヒーを一緒に食べる飲む
絵を描く
簿記試験受ける
花畑で写真を撮ってもらう
幸せを祈る
心を震わせる
泣く
ネイルする
焼肉食べる
誕生日お祝いする
傷つく
歌う
踊る
笑う
落ち込む
カジノする
フェスに行く