症状が軽くなってきた気がする。 風邪気味 エネルギーが程よい マインドフルネス瞑想している 頑張ってない 24時までには寝るようにしている 処方箋のお薬を飲んでいる ことが挙げられる 特にマインドフルネス瞑想はいい 病院の先生が、「いま、ここ」の意識…

面白かった。 この人は、IT・ネット業界でめちゃ有名な人らしい。ミンネやカラーミーショップ、BASE、ロリポップ、ムームードメインを作ってきた人である。 マジか！！！つい最近まで知らんかった。 (ビジネスそのものより、創業者に興味が移ってきた。何で…

この本、図書館で借りて良かったからメモする いまの世の中には無数の「しなきゃいけないこと」があふれている。 テレビをみても、ネットをみても、本屋に入っても、 そこらじゅう、 「これをしないとヤバい」というメッセージだらけだ。 なぜこんなにも「し…